Un indice di forma del corpo (BSI, ABSI)

Calcolatrice per BMI e Indice di Forma del Corpo (BSI o ABSI)

Peso
kg
Sesso
Altezza
cm
Età
Jahre
Circon­ferenza vita
cm
­
BMI=
ABSI=
ABSIz=
ABSIz nel diagramma vita-peso
ABSI nel diagramma di età ABSI
Classe di rischio
ABSIz Livelli di rischio per il rischio sanitario

ABSIz Valore

Rischio

Più piccolo di -0.868

molto basso

Tra -0,868 e -0,272

basso

Tra -0.272 e +0.229

medio

Tra +0.229 e +0.798

alto

Maggiore di +0.798

molto alto

Calcolo dell'indice di forma del corpo (BSI o ABSI)

.

Il Body Shape Index (ABSI) ci dice qualcosa sulla distribuzione dello schema corporeo. Più alto è l'ABSI, più alta è la proporzione di grasso addominale rispetto ad altre parti del corpo come i muscoli o il grasso sottocutaneo su braccia, gambe o parte superiore del corpo.

ABSI=UBMI23L

con U : circonferenza vita in m, L : altezza in m e il BMI (Body Mass Index).

L'indice di rischio ABSIz è calcolato utilizzando i valori tabellari empiricamente determinati per l'ABSI per uomini e donne secondo la seguente formula

ABSIz=ABSI-ABSImean(Alter, Geschlecht)ABSIstd(Alter, Geschlecht)

con gli indici mean : media e std : deviazione standard. I valori ABSI per la media e la deviazione standard sono determinati empiricamente e tabulati in base all'età e al sesso.

L'indice di massa corporea (BMI) è una misura del peso in relazione al quadrato dell'altezza.

BMI=mL2

con m : peso corporeo in kg, L : altezza del corpo in m.

La relazione tra la circonferenza della vita e il peso è la seguente:

U=(ABSIzABSIstd(Alter, Geschlecht)+ABSImean(Alter, Geschlecht))m23L56

Cartella del peso della vita

Il diagramma vita-peso mostra che una pura riduzione di peso non significa necessariamente una migliore classe di rischio. Per l'ABSI, la circonferenza della vita è una variabile di influenza chiave. Con una perdita di peso, la stella nel diagramma si sposta solo a sinistra. Questo può quindi portare a una classe di rischio peggiore. Solo quando anche la circonferenza della vita diminuisce, anche la stella si sposta verso il basso. Così, un aumento di peso, se è dovuto all'accumulo di muscoli e non aumenta la circonferenza della vita, può anche portare a una migliore classe di rischio.

Misurare la circonferenza della vita

Per misurare la circonferenza della vita secondo le raccomandazioni dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, bisogna stare in piedi e distribuire il peso uniformemente su entrambe le gambe. Le braccia devono pendere liberamente ai lati. Ora palpa il punto superiore della paletta pelvica e il punto inferiore della parte inferiore della cassa toracica di lato. Un metro a nastro viene posizionato a metà tra questi due punti e fatto passare intorno alla vita parallelamente al pavimento. La misura deve essere presa alla fine dell'espirazione, senza costringere la vita. È meglio inspirare profondamente una volta, poi espirare e trattenere il respiro, poi prendere la misura.

Interpretazione dell'ABSI

Il Body Shape Index (BSI) o più precisamente l'A Body Shape Index (ABSI) può essere considerato un perfezionamento del Body Mass Index (BMI). L'ABSI differisce essenzialmente dal BMI perché prende in considerazione la circonferenza della vita oltre al peso e all'altezza. L'ABSI calcolato dice qualcosa sulla distribuzione dello schema del corpo. Più alto è l'ABSI, più alta è la proporzione di grasso addominale rispetto ad altre parti del corpo come i muscoli o il grasso sottocutaneo su braccia, gambe o parte superiore del corpo. Poiché l'ABSI dipende dall'età e dal sesso, viene calcolato il valore ABSIz. Un valore ABSIz di 0,0 significa che l'ABSI è esattamente la media di tutte le persone della stessa età e sesso. Se l'ABSIz è più alto, significa che l'ABSI è superiore alla media di tutte le persone della stessa età e sesso. Con valori più alti di ABSIz, il rischio relativo di morte è anche più alto. Al contrario, il loro ABSI è sotto la media se anche l'ABSIz è sotto lo 0,0. Il rischio relativo di morte basato sull'ABSI indica se il vostro rischio di morire è aumentato o diminuito rispetto alle persone della stessa età e sesso in un certo periodo di tempo. Si prega di notare che il rischio qui calcolato si basa solo sullo schema corporeo e non tiene conto di altri fattori che influenzano anche l'aspettativa di vita, come malattie, abitudini di vita, influenze del destino, ecc. Naturalmente, il valore calcolato qui non sostituisce una consultazione medica e fornisce solo un'indicazione.

Riferimento: Indice di forma del corpo da Wikipedia

Il calcolo è fatto secondo, Nir Y.; Jesse C. Krakauer (2012-07-18): A New Body Shape Index Predicts Mortality Hazard Independently of Body Mass Index

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